VODA
HORKÁ VODA (S CITRONEM) - zaplní žaludek, citron urychlí spalování
STUDENÁ VODA - tělo spaluje kalorieohříváním vody na tělesnou teplotu
Voda zároveň ulehčuje tělu zbavování se odpadních láte
denně bychom měli vypít 2l.
ZELENÝ ČAJ - Zelený čaj obsahuje kromě vitaminů a minerálů celou řadu zdraví prospěšných látek. Některé z nich se přímo podílejí na hubnutí tím, že startují metabolismus.
BÍLÝ ČAJ - Pro své jedinečně antioxidační složky je užitečný pro zdraví a také jakolék na hubnutí. Je vhodný také jako doplňek pro komplexní detoxikační kúru.
...ale bacha na to: http://www.novinky.cz/zahranicni/evropa/156677-zena-drzela-dietu-upila-se-vodou-k-smrti.html
Já jak si vedu jsem napsala právě na blog.
Znám to, .. není den, kdy by mi něco na jídeláku nevadilo.Vždycky se objeví nějaký error...
Ten článek jsem o té ženské četla už dávno.. hrozné!..